Taurin je bio dosta u vijestima u posljednjih nekoliko godina nakon što se posumnjalo na vezu između prehrane bez žitarica i srčanih bolesti kod pasa. U početku se sumnjalo da nedostatak taurina, koji je aminokiselina, u ishrani uzrokuje manjak taurina kod pasa, što dovodi do proširene kardiomiopatije. Kako je vrijeme odmicalo, teorije koje se odnose na vezu ishrane bez žitarica i DCM su se promijenile s novim informacijama, ali je taurin doveo u prvi plan razmišljanja mnogih ljudi kada je u pitanju odabir hrane za svoje pse. Evo šta trebate znati o taurinu za pse i nekim namirnicama koje su sjajni prirodni izvori taurina. Dakle, koliko taurina treba psima?
Šta je taurin?
Ne postoji sjajan direktan odgovor na ovo pitanje jer je odgovor zaista "ne znamo".
Da bismo razumeli zašto, moramo razumeti šta je taurin i šta radi. Taurin je aminokiselina za koju se smatra da je "građevinski blok" proteina. Postoje 22 aminokiseline koje su potrebne tijelu za obavljanje svih pravilnih funkcija. Od tih 22, njih 12 su neesencijalne aminokiseline. To ne znači da nisu neophodne, ali tijelo može samostalno sintetizirati ove aminokiseline kada je to potrebno. Ostalih 10 aminokiselina su esencijalne aminokiseline, što znači da se moraju nadopuniti ishranom kako bi tijelo imalo pristup njima. 10 esencijalnih aminokiselina su arginin, histidin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan i valin. Taurin je neesencijalna aminokiselina i može se sintetizirati u tijelu psa.
Koliko taurina treba psima?
Međutim, evo gde stvari postaju zeznute. Nisu svi psi sposobni sintetizirati ispravnu količinu taurina, ali ne postoji egzaktna nauka iza toga. Starost, pasmina i zdravstveno stanje igraju ulogu u sposobnosti vašeg psa da sintetiše taurin. Taurin podržava zdravlje srca, očiju, kože, dlake, reproduktivno zdravlje i zdravlje jetre, kao i imunološki sistem.
Samo veterinar vašeg psa može vam reći koliko je taurina potrebno vašem psu. Oni mogu izvršiti testove kako bi utvrdili da li vašem psu nedostaje taurina i daju preporuke na osnovu trenutnih potreba vašeg psa. Dobra vijest je da ćete biti pod teškim pritiskom da predozirate svom psu taurinom iz izvora hrane, pa evo nekih od prirodnih izvora taurina koji će vam pomoći da osigurate da zalihe taurina vašeg psa ostanu tamo gdje bi trebale.
Top 7 prirodnih izvora taurina za pse
1. Riba
Riba je jedan od najboljih izvora taurina za pse jer obično ima više taurina od drugog mesa i nemasno je meso koje je prepuno hranljivih materija i omega masnih kiselina. Losos, tuna, sardine, kalifornijska pastrmka, orade i druge hladne vode najbolji su izbor ribe za izvore taurina. Tuna nadmašuje većinu konkurencije sa oko 332mg na 100g mesa.
2. školjke
Školjke su odličan izvor taurina za pse jer nisu samo bogate taurinom, već imaju tendenciju da budu i novi protein za mnoge pse. To znači da može biti od koristi za pse s alergijama na uobičajene proteine. Dobre opcije za školjke za pse uključuju kamenice, školjke, kapice i dagnje.
3. jaja
Sadržaj taurina u jajima je kontroverzan jer su različite studije otkrile različite nivoe taurina koji izgledaju povezani sa ishranom i suplementacijom kokoši, međutim, jaja su mršav protein koji može biti izuzetno pristupačan za mnoge vlasnike pasa. Mada, cela jaja ne bi trebalo da budu primarni ili dnevni izvor proteina jer cela, sirova jaja mogu dovesti do nedostatka biotina. Pileća, pačja, prepelica i guščja jaja su dobra opcija za pse, ali pileća jaja su obično najlakša za pronaći i najpristupačnija.
4. Perad
Meso peradi poput piletine, ćuretine i patke su bogate taurinom. Tamno meso ima više taurina od bijelog, tako da su butovi i bataki bolji izvori taurina od prsa i krila.
5. Crveno meso
Proteini crvenog mesa su takođe dobri izvori taurina, uključujući govedinu, jagnjetinu i svinjetinu. Međutim, oni obično imaju više kalorija i nezdravih masti od peradi i ribe, pa ih treba pravilno porcionirati i hraniti umjereno. Sirovo meso jagnjećeg mišića jedan je od najvećih izvora taurina u crvenom mesu, sa 310 mg na svakih 100 g mesa.
6. Organsko meso
Orgulje je tkivo bogato hranjivim tvarima koje se sastoji od različitih organa u cijelom tijelu. Najbolji izvori taurina u organskom mesu su srce i jetra, pri čemu pileća džigerica nadmašuje goveđu jetru za oko 40 mg na svakih 100 g mesa, pileća džigerica teži oko 110 mg i goveđa jetra oko 68 mg.
7. kozje mlijeko
Kozje mlijeko ima manje taurina od ostalih izvora proteina o kojima se ovdje govori, ali ih sadrži i psi ga lakše probavljaju od kravljeg mlijeka. Međutim, kozje mlijeko je visoko kalorično i masno, pa ga treba hraniti umjereno. Prepuna je probiotika i često se smatra hranom koja pomaže u održavanju zdravlja probave, iako neki psi mogu doživjeti želučane tegobe zbog kozjeg mlijeka.
Zaključak
Dodatak taurina nije neophodan za većinu pasa, ali vaš veterinar vam može pomoći da odredite da li je vašem psu potrebna ova suplementacija ili ne. Najbolja stvar koju možete učiniti je da hranite svog psa uravnoteženom prehranom koja zadovoljava AAFCO smjernice kako biste osigurali da hrana vašeg psa zadovoljava sve njihove potrebe. Nauka još uvijek ne govori o povezanosti prehrane bez žitarica i DCM-a kod pasa, a ne vjeruje se da nivo taurina u hrani igra ulogu. Međutim, dobra je ideja da hranite svog psa ishranom bogatom proteinima koja pomaže u održavanju nivoa taurina i opšteg zdravlja.
