Ne postoje dva načina - psi su neverovatne životinje. Bez obzira na njihovu veličinu, rasu ili godine, psi donose tonu radosti svaki dan (da ne spominjemo puno glupih ludorija!). Takođe nam mogu donijeti utjehu kada smo tužni ili nas motivirati da učinimo više.
Neki psi su toliko dobri u pomaganju ljudima da postaju terapijski psi, a ovi psi donose mnoštvo prednosti svojim ljudima. Bilo da se radi o dobrobiti za nečije mentalno ili fizičko zdravlje, posedovanje terapijskog psa može vam učiniti mnogo dobrog
Evo prednosti za mentalno i fizičko zdravlje posjedovanja terapeutskog psa.
Šta je terapeutski pas?
Ako niste upoznati s tim što rade terapijski psi, ovi štenci su obučeni da pomognu u poboljšanju mentalnog i fizičkog blagostanja pojedinaca. Jedna stvar koju treba napomenuti je da terapijski psi nisu službeni psi. Njih dvoje su veoma različiti u poslovima koje obavljaju, jer službeni psi pomažu osobama sa bolestima ili invaliditetom da poboljšaju svoj kvalitet života pomažući im u obavljanju zadataka ili otkrivanjem niskog šećera u krvi ili drugih zdravstvenih problema.
Terapijski psi se mogu naći kako pomažu na raznim mjestima, kao što su škole i bolnice.
Fizičke zdravstvene prednosti terapeutskih pasa
Evo samo nekoliko načina na koje terapeutski pas može koristiti vašem fizičkom zdravlju!
1. Snizi krvni pritisak
Psi nam mogu pomoći da se osjećamo manje pod stresom i preopterećeni njihovom slatkom, šašavom naravi. Dakle, ne bi trebalo biti previše iznenađujuće da, uz manje stresa, naši štenci također mogu sniziti naš krvni tlak. Studije su pokazale da kada grlite, mazite ili grlite svog psa, vaš krvni pritisak (i otkucaji srca!) se snižavaju1 I jedno istraživanje je pokazalo da kada ljudi koji su skoro dostigli hipertenziju usvajaju psi, nivoi krvnog pritiska su značajno pali u roku od samo nekoliko mjeseci!
2. Pomozite vam da razvijete zdrave navike
Ako ste ranije imali psa, znate da im je potrebno svakodnevno održavanje. A to svakodnevno održavanje je blagodat za vlasnike kućnih ljubimaca, jer im pomaže da razviju zdrave navike. Jedan odličan primjer je potreba da se osigura da vaš pas ima dovoljno dnevne vježbe; bavljenje aktivnostima sa svojim ljubimcem poboljšava i vaše fizičko zdravlje.
Psi nas takođe motivišu da ustajemo ujutro (jer će vas štene lizati po licu dok ne ustanete i nahranite ga!). Svaki dan kada brinete o svom psu, gradite zdrave navike, a isto važi i za one sa terapijskim psima.
3. Poboljšajte kardiovaskularno zdravlje
Snižavanje krvnog pritiska može vam pomoći da izbjegnete kardiovaskularne bolesti, ali to nije jedina stvar u vezi sa srcem koju terapeutski pas može poboljšati. Pokazalo se da oni koji posjeduju kućne ljubimce često imaju niže razine kolesterola i triglicerida (i to su također pokazatelji srčanih bolesti). I jedno istraživanje je pokazalo da su terapijski psi pomogli ljudima u bolnici sa zatajenjem srca tako što su poboljšali kardiopulmonalni pritisak i nivoe neurohormona2
4. Niži nivo kortizola
Kortizol je poznat kao “hormon stresa”. Kada ste pod stresom, ovaj hormon raste, a ako razvijete konstantno visok kortizol, na kraju ćete imati niz zdravstvenih problema, od debljanja preko dijabetesa do srčanih bolesti. Srećom, terapeutski psi mogu pomoći u tome, jer su studije pokazale da roditelji pasa imaju niži nivo kortizola od roditelja koji nisu psi3
5. Niži nivoi bola
Vjerovali ili ne, istraživanja su pokazala da ljudi koji se oporavljaju od nesreće ili operacije zapravo mogu doživjeti manje boli nakon što vide terapeutskog psa. Studija je rađena na grupi djece koja se oporavljaju od operacije i otkrila je da su oni koji su vidjeli terapijske pse imali nižu percepciju bola od onih koji nisu primili pomoć od ovih štenaca4 Mi smo sve za preslatke štence koji nam pomažu da se brže osjećamo bolje!
Prednosti psihološkog zdravlja terapeutskih pasa
Terapijski psi vam ne pomažu samo da se brže osjećate bolje ili da poboljšate zdravlje srca. Oni takođe mogu pomoći na više načina kada je u pitanju vaše mentalno zdravlje!
6. Pomozite osobama sa autizmom
Ljudima s autizmom (posebno djeci) može se neizmjerno pomoći posjedovanje terapijskog psa. Ove životinje omogućavaju ljudima da imaju neograničeno suosjećanje i ljubaznost, a to može poboljšati nečije samopouzdanje, pa čak i društvene vještine. Osim toga, kada stres postane neodoljiv, terapijski psi mogu pružiti utjehu. A autistična djeca koja imaju senzorna oštećenja mogu imati terapijske pse uključene u aktivnosti senzorne integracije.
7. Korisno za one sa ADHD
Terapijski psi takođe mogu biti korisni za one sa ADHD-om. Jedan veliki način na koji terapijski psi pomažu u pomaganju ADHD-a je činjenica da je psu potrebno upravljanje, kao što je praćenje vremena šetnje ili hranjenja. Posjedovanje terapijskog psa također potiče rutinu, što može biti od pomoći u upravljanju ADHD-om. Vježbanje s terapijskim psom također pruža izlaz za svaki višak energije, a psi mogu pomoći u podsticanju društvenih interakcija.
8. Poboljšajte društvene veze
Rekli smo to već nekoliko puta, ali terapeutski psi mogu pomoći u stvaranju i jačanju društvenih veza. Suočimo se s tim, može biti teško razgovarati s novim ljudima bez obzira ko ste. Ali ako imate društvenu anksioznost ili depresiju, biće mnogo teže steći nove prijatelje. Terapijski psi ipak pomažu. Uostalom, nije neuobičajeno da vlasnici pasa razgovaraju jedni s drugima u parku za pse ili u šetnji. I pojavit će se mnogo ljudi koji žele znati mogu li pozdraviti vaše štene. Psi su neodoljivi, pa nije ni čudo što olakšavaju društvenu interakciju!
9. Smanjuje depresiju
Depresija je sranje. Ovisno o nivou vaše depresije, može učiniti da ne možete napustiti kuću (pa čak ni krevet), a može učiniti te jednostavne, svakodnevne stvari (kao što su kućni poslovi) mnogo težim za postizanje. Lijekovi i terapija mogu biti od velike pomoći u smanjenju depresije, ali i terapijski psi. Jedan od glavnih načina na koji to rade je povećanje nivoa oksitocina u vašem mozgu, jer je nizak oksitocin povezan s depresijom.
10. Ponudite udobnost i podršku
Naši pseći drugovi nas vole bez obzira kroz šta prolazimo, što može biti moćno kada se bavimo problemima mentalnog zdravlja. A sa terapijskim psima, oni često mogu osjetiti kada vam je teško i onda će vam pomoći pružajući stabilnost. Osim toga, psi su oduševljeni da pružaju i primaju naklonost bilo kada, danju ili noću, bez obzira na to ko ste ili kroz šta prolazite. Sva ta bezuslovna udobnost i podrška mogu zaista pomoći u teškim trenucima.
Zaključak
Ako već neko vrijeme vagate za i protiv nabavke terapeutskog psa, tu smo da vam kažemo da definitivno postoji svijet profesionalaca koje možete dodati na svoju listu. Bilo da se radi o vašem fizičkom ili mentalnom zdravlju, posedovanje terapijskog psa sa sobom može ga poboljšati. Psi za terapiju mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti, smanjiti depresiju i ponuditi vam tonu podrške i udobnosti kada je to potrebno.
Dakle, ako ste zainteresovani za terapeutskog psa, potražite renomirane servise za terapijske pse da saznate više!
