Ako kod kuće imate prazno gnijezdo, možda žudite za društvom. Prirodan je dio života da kako starimo, naša djeca napuštaju dom, a mi počinjemo gubiti prijatelje i porodicu ili ih ne viđamo tako često. Ovo može stvoriti osjećaj praznine u domu.
Dakle, ako ste primijetili da je vaša kuća ovih dana ekstra tiha, možda biste željeli da vratite malo dodatnog života u svoja četiri zida. Evo nekoliko velikih zdravstvenih prednosti imati kućnog ljubimca i nekoliko savjeta kako odabrati pravog za vas.
5 zdravstvenih prednosti kućnih ljubimaca za starije i starije osobe
1. Snižava krvni pritisak i holesterol
Ako starite, vaš doktor je već preporučio načine za snižavanje krvnog pritiska. Ali biste li vjerovali da posjedovanje kućnog ljubimca može doprinijeti ovom ciljanom području zdravlja? Istina je.
Nauka dokazuje da mnogi ljudi koji imaju kućne ljubimce imaju nešto niži krvni pritisak kao rezultat. Budući da kućni ljubimci prirodno smanjuju stres i anksioznost, dajući vam nešto za ljubav i druženje, ovo smanjenje stresa ima svoje ukupne prednosti.
Takođe, pokazalo se da i kućni ljubimci mogu pomoći u snižavanju kolesterola. Razlog više da ih dodate u svoj život - to je dobro za vaše zdravlje!
2. Pruža druženje
Kada ulazite u svoje zlatne godine, možda ćete primijetiti da ste usamljeniji nego što ste bili. U vašoj kući nema tapkanja malih nogu ili užurbanosti životnog stila na radnom mjestu. Bilo da ste u penziji ili živite opuštenim životom, moglo bi vam pomoći da imate partnera.
Psi i mačke su odlični drugovi, pružajući prijateljstvo, povezivanje i vezu sa onima koje susreću. Mnogi psi i mačke se izuzetno dobro povezuju sa jednom osobom, što znači da lako možete postati centar njihovog univerzuma.
Možda ćete pronaći utjehu u dijeljenju doma sa krznenim drugarom između posjeta unuka i prijatelja.
3. Kreira rutinu
Pomoglo bi da se držiš rutine kada imaš mačku ili psa. Možda će vas probuditi za doručak ili će morati na nošu napolju. Dakle, drži vas na rasporedu koji ne možete prekinuti. Na kraju krajeva, oni zavise od vas za cjelokupnu brigu.
Ponekad se možete izgubiti u danu kada ste u penziji. Lijepo je imati nešto što će vam dati dodatnu strukturu koju ćete možda morati uključiti. Dakle, ako vam treba drugar koji će vas držati na zadatku, ljubimac će vam rado udovoljiti.
4. Promoviše vježbu
Bez obzira kakvu životinju imate, njima će trebati vježbanje. Da bi se mogli vježbati, to vjerovatno znači da ćete im se morati pridružiti. Ako imate psa, morat ćete ga puštati u svakodnevne šetnje, razne avanture i igre u dvorištu.
Interakcija tokom igre je odličan način da vežbate zajedno sa svojim ljubimcima. Ako imate mačku, možda ćete morati da povećate broj otkucaja srca tako što ćete im dozvoliti da jure konopce, pređu i perje kroz kuću. Ako imate tu motivaciju, to može učiniti da vam se čini manje zadatkom i ugodnijim.
Čak i lagana tjelovježba može nam potaknuti pumpanje krvi i održati naše srce zdravim. Dakle, ako ste tražili načine da se motivišete da se krećete - nabavite energičnog partnera koji će vam praviti društvo.
5. Odlično za određene zdravstvene probleme
Kućni ljubimci su tipično dobro obučeni, posebno psi i mačke. Psi, posebno, mogu proći specijaliziranu specifičnu obuku kako bi ispunili određene dužnosti. Na primjer, ako imate dijabetes, možete kupiti službenog psa koji je izričito obučen da otkrije kada vam je nivo šećera u krvi nizak i da vas o tome obavijesti.
Doduše, za specijalizirane službene životinje, morat ćete platiti mnogo više unaprijed. Ove životinje mogu koštati 5.000 dolara ili više. Međutim, ako to zahtijevaju vaši zdravstveni problemi, definitivno vrijedi novac jer se podvrgavaju opsežnoj pripremi za vaš konkretni slučaj.
Životinje emocionalne podrške su jednako posebne. Mnoge životinje za emocionalnu podršku ne prolaze tako opsežnu specijaliziranu obuku, jer je njihovo društvo primarna vještina koju donose. Dakle, ako imate bilo kakvih problema u vezi sa mentalnim zdravljem, životinje za emocionalnu podršku mogu vam pomoći svaki dan.
Kako odabrati kućnog ljubimca
Ako još uvijek odlučujete kakvog kućnog ljubimca tačno želite, evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir.
Starost
Starost je zaista bitna kada birate kućnog ljubimca. Neki možda žele bebu ili mladu životinju uz koju mogu rasti. Drugi bi možda željeli pristojnog ljubimca koji je već uspostavio ličnost. Ovo će zavisiti od vas i šta možete preuzeti.
Vrste
Psi i mačke će biti među prvim kućnim ljubimcima na koje pomislite - ali to nije sve. Neki ljudi nalaze snažno društvo u pticama, hrčcima, pacovima, gerbilima, zamorcima, zečevima - kako se to zove. Odabir vrste kućnog ljubimca koju želite može vas pripremiti za njegu, pomoći vam u budžetu i suziti mogućnosti.
Temperament
Ličnost kućnog ljubimca treba da se dobro poklopi sa vašom. To je značajan dio procesa vezivanja. Stvari kao što su nivo aktivnosti, ponašanje i neobične karakteristike su bitne. Ponekad rastete sa svojim ljubimcima, a ponekad, veza je trenutna.
Spašavanja, skloništa, prodavnice ili uzgajivači
Morate odabrati kako želite kupiti svog ljubimca, što može uvelike ovisiti o vrsti koju odaberete. Ako kupite psa, mačku ili manjeg sisara, možete birati između skloništa, pet shopova i privatnih uzgajivača.
Zaključak
Dakle, jesmo li te uvjerili da ti treba kućni ljubimac? Predivan su dodatak svakom domu za poboljšanje vaših zlatnih godina. Neki preferiraju odrasle kućne ljubimce sa prethodnom obukom - ali drugi žele bebu s kojom mogu rasti. To je sve na vama!
Zapamtite, mačke i psi su poplavljeni u skloništima i zaista bi mogli iskoristiti drugu priliku. Dakle, provjerite lokalna spasilačka mjesta i skloništa u vašem području kako biste pronašli svog novog saputnika.
