Šargarepa je odlično povrće za jačanje imuniteta, može pomoći vašem vidu, a odličnog je okusa sirova ili kuhana! Lako ih je uzgajati i jeftino je kupiti, što ih čini idealnim dodatkom većini obroka. Uz sve ove prednosti, možda se pitate može li i vaš Bradati zmaj uživati u šargarepi.
Mogu li bradati zmajevi jesti šargarepu? Da li je šargarepa bezbedna za ove gmizavce?Odgovor je odlučno da! Iako šargarepa ne bi trebalo da bude osnovni deo redovne ishrane vašeg Zmaja, u umerenim količinama, šargarepa može pružiti mnoštvo prednosti za vaše bradate prijatelje. U ovom članku razmatramo ove prednosti, kao i potencijalne opasnosti kojih treba biti svjestan.
Prednosti hranjenja vašeg bradatog zmaja šargarepom
Uopšteno govoreći, zmajeva ishrana treba da se sastoji od oko 80% biljaka, a ostalo bi trebalo da budu insekti i crvi. Savršeno je sigurno, pa čak i korisno uključiti šargarepu kao dio tih 80%. Šargarepa je odličan izvor korisnih vitamina i minerala, posebno kada se jede sirova. Zeleni vrhovi su odlični i za zmajeve i vjerovatno će uživati u njima.
Glavne prednosti šargarepe za vašeg bradatog zmaja su:
- Vitamin A. Mnogim bradatim zmajevima se daje vitamin A kao dodatak, a šargarepa je odlična prirodna alternativa.
- Šargarepa sadrži oko 2% gvožđa po šoljici, a ovo je posebno odlično za uzgoj zmajeva.
- Šargarepa je bogata svarljivim vlaknima, koja su odlična za probavni sistem vašeg Zmaja.
- Šargarepa i vrhovi šargarepe sadrže kalcijum, esencijalni mineral za formiranje i zdravlje jakih kostiju.
- Vitamin B6. Nalazi se i u šargarepi i u vrhu šargarepe, vitamin B6 poboljšava opšte zdravlje tela i održava kožu vašeg Zmaja zdravom.
- Sadržan u vrhu šargarepe i šargarepe, kalijum pomaže u ukupnoj funkciji mišića u vašem reptilu.
I šargarepa i njen vrh imaju korisne hranljive materije za vašeg bradatog zmaja. Iako ne biste trebali hraniti svog Zmaja šargarepom svaki dan, vrhovi šargarepe su odlična dnevna grickalica i nemaju nikakvih zdravstvenih rizika.
Potencijalni rizici hranjenja bradatih zmajeva šargarepom
Dok je šargarepa u umjerenim količinama savršeno sigurna i zdrava za vašeg zmaja, postoje i rizici. Najveći rizik predstavlja velika količina vitamina A u šargarepi, koja je u umjerenim količinama i zdrava i neophodna, ali je prevelika količina potencijalno toksična. Ovo je posebno rizično ako svom Dragon-u već dajete vitamin A ili beta karoten suplemente samostalno ili u obliku multivitamina.
Samo, može biti potrebna prilično velika količina šargarepe da izazove preopterećenje vitaminom A koje dovodi do toksičnosti, ali kada se kombinuje sa suplementima, može brzo da podigne nivo vitamina A preko ivice. Toksičnost vitamina A može dovesti do smanjenja energije, gubitka težine, oticanja, pa čak i dehidracije, a sve to može dovesti do ozbiljnijih problema.
Baby šargarepe ili prethodno upakovane seckane šargarepe često sadrže konzervanse kako bi duže trajale na polici. Obavezno izbjegavajte ovo i dajte svom Zmaju samo svježu, opranu sirovu šargarepu.
Idealna dijeta za bradate zmajeve
Idealna prehrana bradatog zmaja trebala bi se sastojati uglavnom od lisnatog povrća, povrća, insekata i povremenog voća. Trebali biste izbjegavati svijetlozeleno povrće bogato vlaknima, poput ledene salate ili celera, jer se sastoji uglavnom od vlakana i vode i nudi malu nutritivnu vrijednost. Isto se može reći i za unutrašnje dijelove lisnatog zelenog povrća, poput kelja i spanaća; pokušajte se držati tamnijih, vanjskih dijelova.
Idealno zelje koje možete dati vašem bradatom zmaju uključuje:
- Zeleno zelje
- Blitva
- Kale
- brokoli
- Zeleni kupus
- Cilantro
Ostalo korisno povrće su šargarepa, krastavac, šparoge i kukuruz. Može se davati kuvano ili sirovo, ali sirovo povrće zadržava više svojih hranljivih sastojaka i stoga je korisnije. Voće treba davati samo umjereno, ali sigurno voće uključuje jabuke, kruške, banane, mango i paradajz.
Proteini životinjskog porekla su takođe odlični i trebalo bi da čine oko 20% ishrane vašeg Zmaja. To može uključivati skakavce pune crijeva, cvrčke, brašnare, puževe i kišne gliste.
Zaključak
Šargarepe i njeni zeleni vrhovi su odličan dodatak ishrani vašeg bradatog zmaja. Nude bitne prednosti, uključujući vitamin A, kalijum i gvožđe. Uz to, šargarepu ne treba hraniti zmajem svaki dan, zbog rizika od preopterećenja vitaminom A. Zeleni vrhovi su, međutim, ukusna grickalica koju će vaš Zmaj obožavati, a možete ih bezbedno hraniti svakodnevno.
U umjerenim količinama, šargarepa je sigurna i zdrava grickalica koju možete dati vašem bradatom zmaju!
